Recepten en producten voor ramadan

Nog inspiratie nodig voor je suhoor, iftar of het Eid al-Fitr-feestmaal? Maak het jezelf makkelijk, geniet extra van het gezellig samenzijn en ontdek onze recepten en praktische producten waarmee je snel iets lekkers op tafel zet.

Recepten voor een lekkere ramadan

Tijdens de ramadan wil je eten dat je energie geeft én, als het kan, makkelijk klaar te maken is. Van licht voor je suhoor tot warm en gezellig voor je iftar. En ja: ook iets lekkers voor het Suikerfeest (Eid al-Fitr).

Producten voor elke dag van de ramadan

Goed koken start met goeie ingrediënten. Bij Okay vind je een aanbod waarmee je snel, gevarieerd en smaakvol kookt zonder in te boeten aan kwaliteit. Handig voor je suhoor, je iftar, of gewoon een doordeweekse avond. Ontdek de producten waarmee je meteen aan de slag kan en eenvoudig je favoriete gerechten klaar kan maken.

Veelgestelde vragen over ramadan en halal eten

  • Vasten is een belangrijk onderdeel van de islam. Het is een periode van bezinning, zelfdiscipline en aandacht voor wat echt telt. Het vasten is verplicht, maar wie ziek is, zwanger, jong, op reis of om gezondheidsredenen niet kan vasten, krijgt een uitzondering. Gezondheid gaat altijd voor.

  • Je eet vóór zonsopgang (suhoor) en opnieuw na zonsondergang (iftar). De exacte uren hangen af van de dag en waar je woont.

  • Je mag van alles eten dat bij je past, zolang het halal is als je halal eet. Veel mensen kiezen voor iets vullend bij suhoor (zoals granen, yoghurt, fruit, eieren) en iets warms en voedzaams bij iftar (zoals soep, groenten, rijst, aardappelen, vlees, vis en peulvruchten).

  • Halal eten is eten dat toegestaan is binnen de islam. Het gaat om wat je mag eten én hoe het bereid wordt. Groenten, fruit, granen en vis zijn halal. Vlees is halal als het van toegestane dieren komt en volgens islamitische regels is geslacht.

  • Omdat halal eten een belangrijk onderdeel is van hun geloof. Het helpt om bewust te leven en keuzes te maken die passen bij hun overtuiging. Voor veel moslims staat halal ook voor een bewuste en evenwichtige manier van eten. Zorgeloos, met respect voor wat je eet.