Recettes équilibrées pour le lunch

Salade César Salade de concombre à l’asiatique Pâtes épicées au thon Soupe de carottes et pois chiches grillés Chili sin carne Salade aux asperges, œufs et grenailles Amuse-bouches saumon-miel Pistolet à la salade de crabe maison Salade de pâtes végétarienne Salade de pâtes et brochettes de poulet grillées Gaufres au potiron Salade de mangue, haricots rouges et fèves edamame Salade tiède aux grenailles et scampis à l’ail Pain brochette et dressing miel-moutarde Salade de pastèque au concombre, à la feta et à la menthe Salade fruitée au poulet et à la mozzarella Brochettes de scampis, salade de pomme et dressing au curry Salade de pâtes au poulet et aux courgettes Bowl au poulet, oeuf mollet et avocat Bowl au poulet, oeuf mollet et avocat