Toast met hummus en walnoot.

Aperitiefhapje Vegetarisch
Toast met hummus en walnoot
Voedingswaarden (per persoon)

Energie

183 kcal

Vetten

12.1 g

Verzadigde vetzuren

1.2 g

Koolhydraten

13.3 g

Suikers

5.4 g

Vezels

1.9 g

Eiwitten

4.4 g

Zout

0.4 g

Bereidingswijze

  1. Snij de walnoten in 2 en de lente-ui in de lengte in flinterdunne reepjes van 4 cm. Snij kleine schijfjes van de appel.

  2. Leg op elk toastje een schijfje appel en bestrijk met de rodebietenhummus.

  3. Werk af met de lente-ui en de walnoot.