Omelet uit de oven.

nutriscore
Ovenschotel Ontbijt Brunch Lunch Vegetarisch
Omelet uit de oven
Voedingswaarden (per persoon)

Energie

255 kcal

Vetten

15.1 g

Verzadigde vetzuren

3.5 g

Koolhydraten

7.4 g

Suikers

4.7 g

Vezels

4.3 g

Eiwitten

21.2 g

Zout

1.8 g

Bereidingswijze

  1. Snij de courgette en paprika in kleine blokjes van ½ cm en de champignons in 4.

  2. Klop de eieren los met een vork en kruid met peper en zout.

  3. Leg een vel bakpapier in de airfryer of in een ovenschaal en giet er de eieren in. Bestrooi met de groentjes en de vegetarische stukjes.

  4. Schuif ± 20 min. in de airfryer of oven op 180 °C.

Ontdek onze recepten per thema

Alledaagse recepten samengesteld door het culinaire magazine Helemaal Okay. Handige tips, kookinspiratie en recepten voor heerlijke gerechten.