Noorse broccolisoep met zalm.

nutriscore
Noorse broccolisoep met zalm
Voedingswaarden (per persoon)

Energie

214 kcal

Vetten

16.1 g

Verzadigde vetzuren

7.9 g

Koolhydraten

9.3 g

Suikers

3.4 g

Vezels

3.9 g

Eiwitten

9.7 g

Zout

1.5 g

Bereidingswijze

  1. Snij de ui in stukken. Doe de olijfolie in een kookpot en stoof de ui aan. Voeg de broccoli toe en laat 4 min. verder stoven.

  2. Voeg 1 L water (voor 4 personen) en het bouillonblokje toe. Breng aan de kook en laat 15 min. zachtjes afgedekt koken. Mix fijn met een mixer.

  3. Snij de gerookte zalm in reepjes. Snipper de lente-ui in schuine ringen.

  4. Meng de kruidenkaas met de zure room. Kruid met peper en voeg toe aan de soep.

  5. Werk de soep af met de zalmreepjes, dille en lente-ui.

Tip
Brood bij je soep

Serveer met meerganenbrood om in je soep te dippen.