Papillot met zeevruchten.

nutriscore
BBQ Zomer Hoofdgerecht Vis
Papillot met zeevruchten
Voedingswaarden (per persoon)

Energie

227 kcal

Vetten

10.5 g

Verzadigde vetzuren

5.2 g

Koolhydraten

6.6 g

Suikers

2.6 g

Vezels

2.8 g

Eiwitten

25.6 g

Zout

1.9 g

Bereidingswijze

  1. Laat de zeevruchten ontdooien.

  2. Leg intussen per portie een stukje bakpapier op een stukje aluminiumfolie. Verdeel de zeevruchten over het bakpapier.

  3. Knip enkele tomatentrosjes los en leg ze op de zeevruchten.

  4. Verwijder de steeltjes van de boontjes en snij ze in kleine stukjes. Verdeel over de pakketjes.

  5. Werk elke papillot af met een lepel kruidenkaas en kruid met peper en zout. Vouw de pakketjes dicht en plaats 15 à 20 min. op de barbecue.

Ontdek onze recepten per thema

Alledaagse recepten samengesteld door het culinaire magazine Helemaal Okay. Handige tips, kookinspiratie en recepten voor heerlijke gerechten.