Kippenbrochette met zuiderse groenten.
Voedingswaarden (per persoon)
Energie
495 kcal
Vetten
28.6 g
Verzadigde vetzuren
4.4 g
Koolhydraten
6.2 g
Suikers
5.6 g
Vezels
2.6 g
Eiwitten
51.9 g
Zout
2.7 g
Bereidingswijze
-
Snij de kip, de ongeschilde courgette en de paprika in stukjes. Prik samen met de cocktailtomaten afwisselend op een brochettestokje. Besprenkel met de olijfolie en kruid met de kippenkruiden.
-
Bak 7 à 8 min. aan elke kant op een hete BBQ.
-
Serveer met de tartaarsaus.
