Havermoutpannenkoekjes met banaan.

nutriscore
Havermoutpannenkoekjes met banaan
Voedingswaarden (per persoon)

Energie

332 kcal

Vetten

13.1 g

Verzadigde vetzuren

1.8 g

Koolhydraten

40.5 g

Suikers

13 g

Vezels

5.2 g

Eiwitten

10.6 g

Zout

0.2 g

Bereidingswijze

  1. Maal de havermout fijn in een blender.

  2. Prak de bananen fijn en meng met de eieren, de haverdrink en het kaneel.

  3. Voeg de havermout toe.

  4. Verhit wat koolzaadolie in een pan en bak de pannenkoekjes 2 à 3 min. aan elke kant.

  5. Serveer met de vanilleyoghurt.