Havermoutpannenkoekjes met banaan.

nutriscore
5756dd103a07bfbed9b1caf4cb3261c484b9041c4d70b794b16f8b1126f0c8af.jpg
Voedingswaarden (per persoon)

Energie

366.0 kcal

Vetten

12.1 g

Verzadigde vetzuren

2.5 g

Koolhydraten

50.6 g

Suikers

22.1 g

Vezels

4.9 g

Eiwitten

11.0 g

Zout

0.3 g

Bereidingswijze

  1. Maal de havermout fijn in een blender.

  2. Prak de bananen fijn en meng met de eieren, de haverdrink en het kaneel.

  3. Voeg de havermout toe.

  4. Verhit wat koolzaadolie in een pan en bak de pannenkoekjes 2 à 3 min. aan elke kant.

  5. Serveer met de vanilleyoghurt.