Gevulde courgette met bolognesesaus.
Voedingswaarden (per persoon)
Energie
324 kcal
Vetten
11.7 g
Verzadigde vetzuren
3.8 g
Koolhydraten
36.5 g
Suikers
19.9 g
Vezels
9.4 g
Eiwitten
17.7 g
Zout
3 g
Bereidingswijze
-
Verwarm de oven voor op 200 °C.
-
Snij de courgettes middendoor in de lengte en hol uit met een eetlepel tot op 0,5 cm van de rand. Kruid met peper en zout.
-
Snij de tomaten in schijfjes.
-
Verdeel de bolognesesaus over de courgette en bestrooi met de spaghettigroenten. Schik er de tomatenschijfjes over.
-
Zet ± 25 min. in de oven. Werk af met de parmezaan.
Ontdek onze recepten per thema
Alledaagse recepten samengesteld door het culinaire magazine Helemaal Okay. Handige tips, kookinspiratie en recepten voor heerlijke gerechten.