Gegrilde wraps met courgette en kaas.

nutriscore
Aperitiefhapje Lunch
Gegrilde wraps met courgette en kaas
Voedingswaarden (per persoon)

Energie

320 kcal

Vetten

22 g

Verzadigde vetzuren

8.1 g

Koolhydraten

22.8 g

Suikers

5.9 g

Vezels

1.2 g

Eiwitten

7.1 g

Zout

1.6 g

Bereidingswijze

  1. Pers het knoflook en meng onder de olijfolie. Kruid met peper en zout.

  2. Snij met een dunschiller brede repen van de courgette en verdeel over de wraps. Besmeer met de kaas en rol strak op.

  3. Bestrijk de wraps met de olijfolie en snij in hapklare stukken van ± 3 cm. Gril ± 3 min. aan elke kant op indirect vuur op de BBQ (of in de grillpan).

  4. Bestrooi met fijngesnipperde peterselie.

Ontdek onze recepten per thema

Alledaagse recepten samengesteld door het culinaire magazine Helemaal Okay. Handige tips, kookinspiratie en recepten voor heerlijke gerechten.