Saumon au four, haricots verts et citron.

nutriscore
Printemps Au four Fêtes Sans gluten Plat principal Poisson
Saumon au four, haricots verts et citron
Valeurs nutritionnelles (par personne)

Énergie

425 kcal

Lipides

27.5 g

Acides gras saturés

10.4 g

Glucides

11.2 g

Sucres

6.5 g

Fibres

4.1 g

Protéines

30.5 g

Sel

1.6 g

Préparation

  1. Faites cuire les haricots verts (voir instructions sur l’emballage).

  2. Disposez-les avec le saumon et les tomates cerises dans un plat à four. Émincez l’oignon, répartissez-le sur les haricots et déposez des tranches de beurre à l’ail par-dessus.

  3. Salez et poivrez. Réservez le plat au réfrigérateur.

  4. Envie de déguster votre plat ? Glissez-le 12 à 15 min au four à 180 °C. Servez avec une rondelle de citron.

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