Salade de crevettes et mangue.

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Fruits de mer Salade Poisson Lunch Sans lactose Plat principal Sans gluten
Salade de crevettes et mangue
Valeurs nutritionnelles (par personne)

Énergie

184 kcal

Lipides

11.1 g

Acides gras saturés

1.6 g

Glucides

10.1 g

Sucres

9.3 g

Fibres

2.4 g

Protéines

9.9 g

Sel

1.9 g

Préparation

  1. Épluchez la mangue et détaillez-en la chair en cubes.

  2. Coupez les tomates en 2 et mélangez-les avec la mangue et la salade dans un saladier.

  3. Égouttez les crevettes et intégrez-les à la salade.

  4. Mélangez l’huile d’olive avec le vinaigre de vin blanc, salez et poivrez. Incorporez la vinaigrette à la salade au moment de servir.

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