Bruschetta et sauce dip au fromage et maquereaux.

Bruschetta et sauce dip au fromage et maquereaux
Valeurs nutritionnelles (par personne)

Énergie

462 kcal

Lipides

25.4 g

Acides gras saturés

5.3 g

Glucides

41.7 g

Sucres

2.3 g

Fibres

3.1 g

Protéines

15.3 g

Sel

2.9 g

Préparation

  1. Détaillez la baguette en tranches égales. Coupez le concombre en 2 dans le sens de la longueur et ensuite en très fines tranches. Égouttez le maquereau.

  2. Tartinez la baguette de sauce dip au fromage et disposez-y les demi-lunes de concombre en les faisant se chevaucher. Morcelez le maquereau par-dessus et garnissez de quelques pignons de pin.