Bruschetta et sauce dip au fromage et maquereaux.

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Bruschetta et sauce dip au fromage et maquereaux
Valeurs nutritionnelles (par personne)

Énergie

474 kcal

Lipides

30.2 g

Acides gras saturés

4.4 g

Glucides

35.7 g

Sucres

1.1 g

Fibres

3.3 g

Protéines

14.7 g

Sel

1.5 g

Préparation

  1. Détaillez la baguette en tranches égales. Coupez le concombre en 2 dans le sens de la longueur et ensuite en très fines tranches. Égouttez le maquereau.

  2. Tartinez la baguette de sauce dip au fromage et disposez-y les demi-lunes de concombre en les faisant se chevaucher. Morcelez le maquereau par-dessus et garnissez de quelques pignons de pin.