Faites des choix responsables
grâce au Nutri-Score

Grâce au Nutri-Score, vous comparez facilement et rapidement les valeurs nutritionnelles des produits. Vous trouvez le code de 5 couleurs et de 5 lettres désormais également sur l’étiquette de prix dans votre magasin OKay. De cette manière, vous opérez des choix équilibrés encore plus facilement.

Le Nutri-Score, c’est quoi ?

Le Nutri-Score est un label de qualité nutritionnelle qui se décline sous la forme d’un code clair de 5 couleurs et de 5 lettres. La lettre A sur fond vert indique qu’un produit obtient un bon score nutritionnel général. Un produit estampillé E sur fond orange foncé se mange ou se boit plutôt avec modération.

Chaque produit se voit attribuer un score sur la base d’un algorithme scientifique. Cet algorithme attribue des points à chaque élément repris dans le tableau des valeurs nutritionnelles (par 100 g ou 100 ml) et tient compte des substances nutritives à éviter (valeur énergétique et quantité de sucres, d’acides gras saturés et de sels) et à préférer (quantité de fibres, de protéines, de fruits, de légumes et de fruits à coque, d'huile de colza, d'huile de noix et d'huile d'olive). Vous voyez ainsi en un clin d’œil les produits conseillés et ceux dont il vaut mieux limiter la consommation.

Comment utiliser le Nutri-Score ?

Faut-il consommer uniquement des aliments affichant un score A ? Non, il n’est pas nécessaire de procéder de la sorte. Comme souvent dans la vie, tout est une question de dosage et d’équilibre. Rappelez-vous que la modération est le maître mot. Le Nutri-Score est calculé pour 100 g ou ml. Vous pouvez par exemple confronter le score de différentes sortes de céréales petit-déjeuner ou de repas préparés. Vous voyez ainsi directement les produits que vous pouvez consommer régulièrement et ceux qui conviennent moins à une alimentation équilibrée. Nous sommes transparents, vous opérez des choix responsables.

Manger plus équilibré grâce au Nutri-Score

Les préparations culinaires vous imposeront régulièrement de combiner des produits portant des scores différents. Vous incorporerez par exemple à votre recette un fromage qui présente un Nutri-Score D, mais chaque portion ne contiendra pas forcément 100 g du fromage en question. Vous pourrez ainsi proposer un plat délicieusement équilibré, même en mangeant du fromage. Vous trouverez également un Nutri-Score sur les recettes du dépliant OKay. Ainsi, vous cuisinez de manière équilibrée.

Où trouver le Nutri-Score en magasin ?

  • Sur tous les emballages Boni Selection et certaines autres grandes marques.
  • Via l’app SmartWithFood, vous n’avez qu’à scanner le code-barres sur l’emballage.
  • Sur l’étiquette de prix. Vous comparez ainsi en un clin d’œil les Nutri-Scores de tout un assortiment.

Grâce au Nutri-Score, vous comparez rapidement et facilement les valeurs nutritionnelles des produits. C’est ainsi que vous optez pour une alimentation équilibrée et qu’ensemble, nous avançons vers une vie plus saine, pas à pas.

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