Tarte aux asperges et petits pois.

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Tarte aux asperges et petits pois
Valeurs nutritionnelles (par personne)

Énergie

378 kcal

Lipides

25.2 g

Acides gras saturés

11.4 g

Glucides

28.2 g

Sucres

3.1 g

Fibres

3.6 g

Protéines

8.1 g

Sel

1.6 g

Préparation

  1. Préchauffez le four à 200 °C.

  2. Entre-temps, cuisez les petits pois 4 min dans de l’eau bouillante légèrement salée. Égouttez et rincez à l’eau froide.

  3. Réalisez des rubans de courgette à l’aide d’un économe et coupez les asperges en 2 en oblique.

  4. Déroulez la pâte feuilletée sur une plaque de four avec le papier cuisson et piquez-y quelques trous à l’aide d’une fourchette. Tartinez de fromage (jusqu’à ± 1,5 cm du bord). Poivrez.

  5. Répartissez les légumes sur le fromage et glissez 12 à 15 min au four. Entre-temps, effeuillez le cresson.

  6. Hors du four, garnissez d’un tour de moulin à poivre et de cresson.