Ramen aux œufs
Valeurs nutritionnelles (par personne)

Énergie

466 kcal

Lipides

11 g

Acides gras saturés

3 g

Glucides

67.1 g

Sucres

11.7 g

Fibres

9.7 g

Protéines

19.7 g

Sel

3.3 g

Préparation

  1. Faites cuire les œufs 8 min dans de l’eau bouillante. Laissez-les partiellement refroidir hors de l’eau.

  2. Entre-temps, faites chauffer l’huile d’olive dans un wok ou une grande casserole et faites revenir les légumes 3 min. Poivrez. Recouvrez avec 4,5 dl d’eau par personne et ajoutez les cubes de bouillon. Portez à ébullition et faites mijoter 2 min.

  3. Ajoutez les nouilles et prolongez la cuisson 2 min.

  4. Entre-temps, écalez les œufs et coupez-les en 2 dans le sens de la longueur.

  5. Servez le ramen dans des bols et déposez 2 moitiés d’œuf dans chaque, côté coupé vers le haut.