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Valeurs nutritionnelles (par personne)

Énergie

227 kcal

Lipides

11.7 g

Acides gras saturés

7.1 g

Glucides

22 g

Sucres

4.6 g

Fibres

2.6 g

Protéines

7.1 g

Sel

0.7 g

Préparation

  1. Ouvrez les bagels et tartinez-les de fromage frais.

  2. Réalisez des billes de concombre réalisées à l’aide d’une cuillère à café.

  3. Réalisez un nid avec des carottes râpées sur chaque moitié de bagel et déposez-y les œufs en concombre.