Bâtonnets de pastèque.

Été Dessert Goûter Sucré
Bâtonnets de pastèque
Valeurs nutritionnelles (par personne)

Énergie

121 kcal

Lipides

3 g

Acides gras saturés

1.8 g

Glucides

17.7 g

Sucres

16 g

Fibres

2.3 g

Protéines

4.8 g

Sel

0 g

Préparation

  1. Coupez la pastèque en tranches épaisses de 2 à 3 cm.

  2. À l’aide d’un couteau aiguisé, réalisez un trou dans la peau et piquez-y un bâtonnet.

  3. Pelez le kiwi et détaillez-le en demi-lunes.

  4. Badigeonnez les quartiers de pastèque de yaourt. Garnissez de fruits frais et de quelques feuilles de menthe.