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Valeurs nutritionnelles (par personne)

Énergie

625.0 kcal

Lipides

28.7 g

Acides gras saturés

4.4 g

Glucides

46.6 g

Sucres

8.8 g

Fibres

7.7 g

Protéines

41.1 g

Sel

5.3 g

Préparation

  1. Détaillez le concombre non pelé en rondelles et les tomates cerises en 2 .

  2. Coupez le pain pita en 2 et réservez le houmous dans une boîte.

  3. Placez tous les ingrédients dans une boîte à lunch.